'' !!.. By Mustafa ..!! ''
Mehaba.. HOŞGELDİN Web Sitemi Ziyaret Ettigin İçin Teşekkür Ederim. Lütfen ''Kayıt ol''Butonuna Tıkla Ve Üye ol .Zaten Üyeyim Diyosan ''Giriş Yap'' Butonuna Tıkla. İYİ ZAMAN GEÇİRMEN DİLEGİYLE.. Üye Olmadan Çıkma Smile)

'' !!.. By Mustafa ..!! ''

'' !!.. BİLİYORSAN PAYLAŞ , BİLMİYORSAN SOR..!!
 
AnasayfaAnasayfa  kapıkapı  Kayıt OlKayıt Ol  Giriş yapGiriş yap  

Paylaş | 
 

 Mideyi seven besinler

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek 
YazarMesaj
Admin

avatar

Erkek Akrep Ejderha
'' Mesaj Sayım '' : 208
'' Doğum tarihi '' : 04/11/88
'' Kayıt tarihi '' : 11/01/10
'' Yaş '' : 28
'' Ben Nereden Geldim : Antalya

MesajKonu: Mideyi seven besinler   Çarş. Ocak 27, 2010 7:37 pm

Mide ağrılarınıza son verecek sağlıklı ve dost besinlerle yemek yemenin keyfini çıkartabilirsiniz...

Karnabahar

Haşlanmış karnabahar,mideyi asit saldırılarından koruyarak tüm sorunları giderebilir. İçeriğinde bulunan gefarnato maddesi ülser ilacının hammadesi olarak kullanılıyor.



Lahana

Lahanayı çiğ olarak yemeyi tercih edin. İnce şeritler halinde doğrayıp salata yapın. Meyve presinde lahananın suyunu sıkıp aynı miktarda elma suyu ile karıştırın ve için. Lahana, ülser ve gastrit ilacı olarak biliniyor. Dörtte bir lahanayı yıkayıp kalın şeritler halinde doğrayın. 1 kerevizi soyup doğrayın. 1 havucu temizleyip dilimleyin. Lahana, kereviz ve havucu katı meyve presinde sıkıp sabah akşam suyunu için.



Patates

Çiğ patates suyu mide yanmasının doğal ilacıdır.Patatesi soyup katı meyve presinde suyunu sıkın. Su, havuç suyu ya da kereviz suyu ile karıştırıp için.

Elma sirkesi:

Salatalarda ya da mezelerde elma sirkesi kullanın.

Maden suyu

Mide asidinin büyük bir bölümünü etkisiz hale getiriyor.

Ispanak

Ispanağı buharda pişirin ya da haşlayarak tüketin. Taze yapraklarını salata olarak yiyin.

Zeytinyağı

Çiğ olarak kullanıldığında besinlerin midede kalma süresini azaltıyor ve yağların sindirimi için safra salgısını artırıyor.

Baklagil

Fasulye, bezelye ve mercimekte bulunan bioflavionid maddesi, midenin koruma faktörünü artırıyor.

Muz

Mideyi seven meyvelerin başında geliyor. Ara öğünlerde birer muz yemek, midedeki yanma hissini ortadan kaldırabilir. Muz, mide enzimleri ve hücrelerinin üretimini de artırıyor.



Kızarmış ekmek

Midenin salgıladığı aşırı asidi kurutarak yanma hissini gideriyor.

Meyankökü

Güçlü bir mide koruyucusu.Yapılan son araştırmalara göre midedeki aşırı asitlenmeyi azaltıyor.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
http://www.bymustafaa.tr.cx
 
Mideyi seven besinler
Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası
 Similar topics
-
» Satürn

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
'' !!.. By Mustafa ..!! '' :: !!! SPOR & SAGLIK & MAGAZİN !!! :: Saglıklı Yaşam-
Buraya geçin: